Rotes und Infrarotlicht: Alles, was Sie über Wellenlängen wissen müssen!

Infrarot- und Rotlichttherapie erfreuen sich als nicht-invasive Methoden zur Verbesserung der Gesundheit und zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen zunehmender Beliebtheit. Doch was macht diese Formen der Lichttherapie so effektiv? Die Antwort liegt teilweise in den Wellenlängen des verwendeten Lichts. Werfen wir einen genaueren Blick auf die verschiedenen Wellenlängen und wie sie unseren Körper beeinflussen.

Rotes Licht: Stimulierung der Zellenergie

Rotes Licht liegt am Ende des sichtbaren Spektrums und hat Wellenlängen zwischen 620 nm und 750 nm. Obwohl es nicht so tief eindringt wie Infrarotlicht, hat rotes Licht dennoch erhebliche biologische Wirkungen. Mit Wellenlängen zwischen 620 nm und 750 nm ist rotes Licht für seine Fähigkeit bekannt, die Mitochondrienfunktion zu verbessern und die Produktion von ATP, dem Energiemolekül der Zelle, anzuregen. Dies führt zu einer erhöhten Energieproduktion in den Zellen, was für verschiedene physiologische Prozesse wie Wundheilung, Entzündungshemmung und Hautverjüngung von Vorteil ist.

Effektive Wellenlängen für die Rotlichttherapie

Um das Beste aus der Rotlichttherapie herauszuholen, ist es wichtig zu wissen, welche Wellenlängen am effektivsten sind. Die höchste Absorption von rotem Licht tritt zwischen 630, 670 nm und 810, 850 nm auf. Das bedeutet, dass Wellenlängen innerhalb dieser Bereiche die größte biologische Reaktion hervorrufen. Bei Mvolo wissen wir, wie wichtig präzise abgestimmte Wellenlängen für optimale Ergebnisse sind. Aus diesem Grund bieten wir Lampen an, die sorgfältig für eine wirksame Rotlichttherapie entwickelt wurden und deren Wellenlängen für eine maximale biologische Reaktion optimiert sind, darunter 630 nm, 660 nm, 670 nm, 810 nm, 830 nm und 850 nm.

Infrarotlicht: Tief eindringende Heilkraft

Infrarotlicht geht über das sichtbare Spektrum hinaus und kann je nach Wellenlänge in mehrere Kategorien eingeteilt werden: nahes Infrarot (NIR), mittleres Infrarot (MIR) und fernes Infrarot (FIR). Jede Kategorie hat einzigartige Eigenschaften und Anwendungen.

Nahinfrarot (NIR)

Wellenlängen zwischen 700 nm und 1400 nm gelten als nahes Infrarot (IR-A). Diese Wellenlängen dringen tief in die Haut ein und können bis zu einigen Millimetern in das Körpergewebe eindringen. NIR wird häufig eingesetzt, um die Durchblutung zu verbessern, Muskelschmerzen und Entzündungen zu lindern und den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Mittleres Infrarot (MIR)

MIR-Wellenlängen liegen zwischen 1400 nm und 3000 nm (IR-B). Diese Wellenlängen haben die Fähigkeit, tiefer in den Körper einzudringen als NIR, wodurch sie wirksamer bei der Erwärmung tiefer gelegener Gewebe sind. MIR wird häufig zur Schmerzlinderung, Muskelentspannung und zur Förderung der Zellregeneration eingesetzt.

Ferninfrarot (FIR)

Wellenlängen über 3000 nm fallen in die Kategorie Ferninfrarot (IR-C). FIR-Wellenlängen haben die Fähigkeit, noch tiefer in den Körper einzudringen als NIR und MIR. Die FIR-Therapie wird für ein breites Anwendungsspektrum eingesetzt, darunter die Linderung von Entzündungen, die Verbesserung der Durchblutung und die Stärkung des Immunsystems.

Holen Sie mit Mvolo das Beste aus der Lichttherapie heraus

Wenn Sie verstehen, wie unterschiedliche Wellenlängen von Infrarot- und Rotlicht mit biologischen Geweben interagieren, können Sie die gesundheitlichen Vorteile dieser Formen der Lichttherapie besser nutzen. Bei Mvolo sind wir bestrebt, qualitativ hochwertige Lampen anzubieten, die sorgfältig entwickelt wurden, um eine wirksame Infrarot- und Rotlichttherapie zu ermöglichen. Infrarot- und Rotlichttherapie bieten eine sichere, nicht-invasive und wirksame Möglichkeit, Ihr Wohlbefinden zu verbessern und eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln.